2021-04-19から1日間の記事一覧
ブログ初心者はなにを書くか決めるのが大変です。 トピックスが底をついてきたので今回は今日一日のルーティンを書いていきます。 2021年4月19日 6:00 『起床』 ・朝トレ前の軽い朝ごはん(バナナ1本) ・トレーニングの準備(EAA +マルトデキストリン) ↓ …
ブログ初心者はなにを書くか決めるのが大変です。 トピックスが底をついてきたので今回は今日一日のルーティンを書いていきます。 2021年4月19日 6:00 『起床』 ・朝トレ前の軽い朝ごはん(バナナ1本) ・トレーニングの準備(EAA +マルトデキストリン) ↓ …